Quand on se regarde tous les jours dans le miroir, on ne se rend pas toujours compte des changements subtils qui s’opèrent. On peut ressentir des choses à l’intérieur, une nouvelle énergie, un visage plus détendu… mais visuellement, notre œil s’habitue et ne perçoit pas toujours les évolutions.
C’est pourquoi je te propose, pendant les premiers mois de ton accompagnement, de prendre un instant pour déposer tes photos sur cet espace. Ce n’est pas un jugement, ni un verdict : c’est un instantané, un repère, une façon de visualiser ton cheminement.
Une photo, prise dans les mêmes conditions (même lumière, même posture), peut révéler bien plus qu’on ne l’imagine.
Et surtout, ce sera TA récompense : celle de tous les petits gestes, des efforts invisibles, de la régularité… qui, mis bout à bout, créent une vraie transformation.
Tu peux évidemment refaire cet exercice seule… car ton visage continuera à évoluer avec toi. Mais aujourd’hui, prends ce moment pour mesurer tout ce que tu as déjà accompli.
Je t’envoie par mail ton évolution !
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